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Consultations

Les consultations se déroulent  en visio. ce qui ne change rien à la qualité de la prise en charge, ni à ma méthode.

Prendre rendez-vous

1ère consultation

Durée 1h00 - 55€

Cette première consultation me permet d'apprendre à vous connaître, de comprendre votre problématique mais également vos habitudes, votre mode de vie, vos besoins. 

A l'issue de cette consultation, vous recevez votre plan alimentaire (si besoin) ainsi que des documents conseil en fonction de vos besoins. 

Vous avez également accès gratuit  à votre application mobile Alivio, qui vous permet si vous le souhaitez de tenir un journal de bord, de recevoir des recettes, des conseils, et de me poser vos questions entre 2 consultations. 

Consultation de suivi 

30 minutes - 45€

Les consultations de suivi permettent d'une part de vérifier/ d'ajuster si besoin le plan alimentaire, de rester motivé, mais surtout d'approfondir vos connaissances sur votre alimentation. 

​Je vous propose une thématique lors de chaque rendez-vous de suivi, en fonction de vos besoins et envies. 

Cela peut être également être l'occasion d'aborder  un thème qui vous intéresse particulièrement. 

Mon but est de vous donner toutes les clés pour être maître de votre alimentation!